- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu5 phút
- Khẩu phần2
- Lượt xem633
VIP Mã số BS260
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 97 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 2.8g5.6%
- Fat 5.3g6.79%
- Carbs 12.1g4.36%
- Net Carbs 11.8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho cà chua và hành lá vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho kem và các nguyên liệu khác vào, khuấy đều, đun trên lửa vừa trong 8 phút, chia vào bát và dùng cho bữa sáng
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Cà chua áp chảo với gia vị
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho cà chua và hành lá vào xào trong 2 phút
Bước 2
Cho kem và các nguyên liệu khác vào, khuấy đều, đun trên lửa vừa trong 8 phút, chia vào bát và dùng cho bữa sáng